KrisWild님의 저널, 2020년 08월 30일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 30일:
1533 kcal 지방: 64.19g | 단백질: 99.42g | 탄수화물: 140.75g.   아침 식사: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Азбука Вкуса Сырники из Рикотты Запечённые . 점심 식사: Окей Грудка Куриная Гриль. 저녁 식사: Сыр Эдам, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Клинский Мясокомбинат Буженина, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Яблоки Бабушки Смит, Bonduelle Молодая Кукуруза . 간식/기타: Каждый День Изюм без Косточек, Киндер Сюрприз, Окей Картофель Жареный с Чесноком, NL International DrainEffect Green. 더보기
1944 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Милые дамы (18+ и 80кг+), не смогли похудеть к лету? Добьёмся цели до НГ💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь с нами👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "Лето прошло" и я добавлю вас😘. 
2020년 08월 30일 작성이: cvetlana1111

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


KrisWild님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유