2020년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.2 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 30.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 30일:
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1190 kcal
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지방: 63.85g | 단백질: 81.62g | 탄수화물: 74.00g.
아침 식사: Elite Feine Quark Creme Erdbeere, Puttkammer Schinkenröllchen in Aspik, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef mit Chili, Gutes Land Camembert 45%, Filinchen Vital. 점심 식사: Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Dulano Katenschinken Gewürfelt, Brokkoli. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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