2020년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 30일:
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1849 kcal
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지방: 38.25g | 단백질: 118.23g | 탄수화물: 189.73g.
저녁 식사: ホクレン かぼちゃ, Шардоне, Твердый Сыр Пармезан, Виноград (Американского Типа), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красное Яблоко, Бананы. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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