buarqueclara님의 저널, 2020년 08월 30일

Bom dia!!

Esse é o problema de fazer uma viagem longa: você acaba comendo besteiras, guloseimas e não recusa JAMAIS um prato bem calórico em um bom restaurante.

Mas eu sigo na luta!
Retorno pra casa e atinjo minha neta!

Bom domingo a todos vocês :)
67.4 kg 지금까지 감소한: 13.6 kg.    남은양: 9.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 30일:
781 kcal 지방: 17.87g | 단백질: 20.10g | 탄수화물: 143.69g.   Pre-Breakfast: Banana Prata. 아침 식사: Kero Coco Água de Coco (200ml), Danone Iogurte Corpus Light Morango, Granola. 더보기
주 2.6 kg 증가하기

9명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Tudo bem. Você consegue!😁🌻 
2020년 08월 30일 작성이: brenda.andrielly
💪🏻💪🏻 
2020년 08월 30일 작성이: Vidinha1
Obrigada, pessoas fitness e que já são vencedoras! 
2020년 08월 31일 작성이: buarqueclara

     
 

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