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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 30일:
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1078 kcal
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지방: 43.97g | 단백질: 65.18g | 탄수화물: 97.13g.
아침 식사: 밤호박, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 상추, 오이 (껍질제거), 삶은 계란. 점심 식사: 아메리칸 치즈, 이디야 콜드브루 아메리카노, 서브웨이 아보카도, 서브웨이 로티세리치킨 샐러드. 저녁 식사: 살짝 삶은 계란. 간식/기타: 말린 무화과, 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 코카콜라 제로콜라, 말린 무화과, 테일러 프룬, 퍼시픽 스트링치즈. 더보기
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