2020년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 30일:
|
2023 kcal
|
지방: 83.50g | 단백질: 44.52g | 탄수화물: 273.15g.
아침 식사: Магнит Яблоко, Окей Банан, 48 Копеек Пломбир с Арахисом, Глазурью и Рисовыми Шариками, Вкусвилл Эскимо на Растительной Основе Банан-Клубника, Вкусвилл Бисквит в Творожно-Сметанном Креме с Вишней, Вкусвилл Молоко 3,4%. 저녁 식사: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Coca-Cola Кола. 간식/기타: Окей Банан, ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|