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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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1377 kcal
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지방: 42.96g | 단백질: 176.42g | 탄수화물: 48.06g.
아침 식사: Dolce Gusto Cappuccino . 점심 식사: Grão-de-Bico, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Qualitá Tomate Cereja, Sementes de Alfafa (Germinado), Frango, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Tomates Vermelhos, Queijo Mozzarella, Atum em Óleo (Enlatado), Farinha de Frango. 간식/기타: Queijo Parmesão (Ralado). 더보기
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