2013년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 15일:
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1367 kcal
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지방: 70.77g | 단백질: 104.18g | 탄수화물: 33.96g.
점심 식사: Flax Seeds, Gouda Cheese, Tuna in Water (Canned), Zanse Mayonaise, Egg, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), AH Rucola, Grozette Parmazan Parmezan cheese. 저녁 식사: Varkenshaas, Gouda Cheese, Pumpkin. 간식/기타: Bianka Pumpkin Bread with Walnuts, Peanuts, Alpro Soya Yogurt Mild & Creamy, AH Verse Slagroom. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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