2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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1252 kcal
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지방: 40.89g | 단백질: 113.71g | 탄수화물: 109.93g.
아침 식사: Conad Mandorle, Jocca Fiocchi di Latte, Яблоко Зеленое, One Protein Wheyprotein, Esselunga Latte Fresco Parzialmente Scremato. 점심 식사: Buitoni Zucchine, Esselunga Uva, Помидоры, Esselunga Uova, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. 저녁 식사: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Eurospin Trota Salmonata. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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