saoharu님의 저널, 2020년 08월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
1761 kcal 지방: 92.39g | 단백질: 78.49g | 탄수화물: 151.78g.   아침 식사: 山崎製パン 大きなハム&ペッパーポテトサラダ, 大塚製薬 ソイジョイ アーモンド&チョコレート. 점심 식사: 日清食品 あっさり少なめカップヌードル シーフード. 저녁 식사:  ご飯,  麻婆豆腐,  唐揚げ. 간식/기타: ファミリーマート しろくま (65ml). 더보기
6687 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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