|
пп-гарма в процессе
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
|
1503 kcal
|
지방: 60.36g | 단백질: 59.53g | 탄수화물: 176.66g.
아침 식사: Цикорий с Молоком, Творожная Запеканка, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, КИО Печенье Ленинградское . 점심 식사: Лаваш Тонкий, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная. 저녁 식사: Желе, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Красные Помидоры, Лаваш Тонкий. 간식/기타: Лаваш Тонкий, Семга Слабосоленая, Помидоры. 더보기
|
|