2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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555 kcal
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지방: 16.22g | 단백질: 35.79g | 탄수화물: 68.99g.
아침 식사: Carrefour Bio Beurre Doux, Auchan Biscottes, Thé sans Sucre. 점심 식사: Bio Village Jus de Pomme , Banane. 저녁 식사: Jambon, Auchan Yaourt Bifidus Nature. 간식/기타: La Vache qui rit Fromage (17.5g), Auchan Biscottes. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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