2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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902 kcal
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지방: 10.39g | 단백질: 42.44g | 탄수화물: 154.98g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Barilla Mezze Penne Rigate Integrali, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. 저녁 식사: Gelato alla Frutta. 간식/기타: Ambrosoli Miele, Misura Fette Biscottate Integrali, Uva. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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