2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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1879 kcal
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지방: 68.29g | 단백질: 101.52g | 탄수화물: 209.78g.
아침 식사: Gutes Land Gouda Jung, Weintrauben, Gutes Land Gouda Jung, Erdbeeren, Arla Skyr Erdbeere, Filterkaffee. 저녁 식사: McCain 123 Frites . 간식/기타: Katjes Wunderland. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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