2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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855 kcal
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지방: 24.75g | 단백질: 65.92g | 탄수화물: 53.29g.
아침 식사: Primal State Collagen. 점심 식사: OceanSea Nordsee Krabben, Hähnchenbrustfilet, Pommes Frites, Knorr Pfifferlingcreme Suppe. 저녁 식사: Mars Celebrations (10g), Roter Tafelwein. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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