2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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802 kcal
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지방: 35.38g | 단백질: 37.21g | 탄수화물: 81.16g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Ветчина Куриная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. 점심 식사: Першинский Молоко 3,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Елинский Тушеная Говядина, Barilla Макароны. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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