2020년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 28일:
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1259 kcal
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지방: 68.42g | 단백질: 85.78g | 탄수화물: 62.33g.
아침 식사: Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Naturavena Krem Orzechowy, Jajecznica, Pilos Serek Wiejski Lekki, Dżemy i Konfitury, Naturavena Krem Orzechowy. 점심 식사: Żołądki Drobiowe, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Żołądki Drobiowe, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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