qooa123456님의 저널, 2020년 08월 28일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 28일:
1422 kcal 지방: 88.98g | 단백질: 110.17g | 탄수화물: 43.71g.   점심 식사: 台畜 萬巒豬腳, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 炒絲瓜, 魚, 炒青菜, 蝦(烤製或烘焙), 健達 (kinder) 繽紛樂(黑巧克力). 저녁 식사: 7-11 石安牧場溫泉蛋, 燒鴨, 全家 凱薩醬, 7-11 洋芋沙拉佐生菜. 더보기

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