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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 28일:
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1397 kcal
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지방: 76.88g | 단백질: 80.51g | 탄수화물: 114.67g.
아침 식사: 水煮蛋. 점심 식사: 透抽, 蘿蔔糕, 茭白, 愛上新鮮 鮮凍四季豆, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜, 愛上新鮮 原味海鹽舒肥嫩雞胸, 馬玉山 山藥黑芝麻糊. 저녁 식사: 雞蛋（整個）, 金針菇, 炸豆皮, 草菇, 紅蘿蔔, 炒綠豆芽, 海帶. 간식/기타: 乾烤花生（加鹽）, 桂格(Quaker) 堅果芝麻糊. 더보기
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