2020년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 28일:
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631 kcal
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지방: 12.91g | 단백질: 39.86g | 탄수화물: 85.81g.
아침 식사: Pancake Oat. 점심 식사: Shirataki Mie Basah Matang, Aqua Air Mineral, Lettuce, Kokita Sambal Terasi, Chicken Drumstick. 저녁 식사: Coffee with Milk and Sugar, Finna Sambal Pedas, Lettuce, Chicken Drumstick, Shirataki Nasi. 간식/기타: Aqua Air Mineral, Coffee with Milk and Sugar, Sunpride Pisang Single. 더보기
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