2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
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715 kcal
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지방: 20.44g | 단백질: 33.58g | 탄수화물: 99.26g.
아침 식사: Bimbo Pan Blanco (24g), Nescafé Clásico, San Marcos Leche Light, Kirkland Signature Crema de Almendras. 점심 식사: Parma Queso Parmesano, Jamón Ahumado de Miel (Cocidos), McCormick Mayonesa Light, McCormick Mostaza (5g), Bimbo Pan Blanco (24g). 간식/기타: Jamoncillo. 더보기
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안정된 체중
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