2013년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 13일:
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2093 kcal
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지방: 88.61g | 단백질: 86.66g | 탄수화물: 242.34g.
아침 식사: Light Butter (Stick Without Salt), Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. 점심 식사: Peaches, Coca-Cola Zero, Pasta with Meat Sauce, Vanilla Ice Creams, Meat. 저녁 식사: Gelatina, Coca-Cola, Hamburguesa Clasica. 간식/기타: Coffee with Milk and Sugar, Chocoarroz. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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