2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.4 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
|
1510 kcal
|
지방: 76.14g | 단백질: 62.99g | 탄수화물: 108.75g.
아침 식사: Лукум, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Слобода Майонез, Батон с Маслом, Кофе с Молоком, Кофе. 점심 식사: Майонез, Помидоры, Лазанья с Мясом. 저녁 식사: Вино Красное Сухое. 간식/기타: President Сыр Бри, Пит-Продукт Фуэт Экстра , Лукум, Bombbar Slim Ананас-Вишня , Чай. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|