saoharu님의 저널, 2020년 08월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
1492 kcal 지방: 51.15g | 단백질: 80.61g | 탄수화물: 176.18g.   아침 식사: 明治 ブルガリアヨーグルト,  はちみつ,  食パンのトースト. 점심 식사:  唐揚げ. 저녁 식사: セブンイレブン おつまみ白菜, セブンイレブン 冷やしとろろ蕎麦. 간식/기타: 森永 アイスボックス 巨峰. 더보기
1783 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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