Siska 107님의 저널, 2020년 08월 27일

2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.5 kg 지금까지 감소한: 12.5 kg.    남은양: 8.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
986 kcal 지방: 20.15g | 단백질: 32.90g | 탄수화물: 184.49g.   저녁 식사:  Bawang Putih Bubuk,  Bawang Bombay Dimasak ,  Ikan Mujair Goreng,  Bakso Ikan,  Bakso Tempe, Mie Sedaap Ayam Bawang, Shirataki Mie Basah Matang,  Garam,  Madu,  Lemon, Tumis Buncis, Wortel Dimasak. 간식/기타:  Nanas, SariWangi Teh Hijau, Jeruk, Pepaya. 더보기
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Siska 107님의 체중기록


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