Falindula님의 저널, 2020년 08월 27일

2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)

90.4 kg 지금까지 감소한: 4 kg. 남은양: 22.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:

872 kcal

지방: 24.53g | 단백질: 63.64g | 탄수화물: 95.85g. Pre-Breakfast: Bärenmarke die Frische Milch 1,8%. 점심 식사: Barbeque Hähnchen-Minuten-Steaks, Rote Zwiebeln, Zeus Feta, Beste Ernte Junger Spinat. 간식/기타: Red Bull The White Edition , Paulaner Spezi. 더보기

679 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간 10 분, Samsung Health - 21 시간 50 분. 더보기

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