2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
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543 kcal
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지방: 2.81g | 단백질: 28.02g | 탄수화물: 102.75g.
아침 식사: Billa Яблоко Гренни Смит , Кофе с Молоком. 점심 식사: Залесский Фермер Кефир Обезжиренный. 저녁 식사: Яблоки Бабушки Смит. 간식/기타: Billa Яблоко Гренни Смит . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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