2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
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1053 kcal
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지방: 53.77g | 단백질: 68.35g | 탄수화물: 71.31g.
아침 식사: Обычные Блины, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Растительное Масло, Омский Бекон Сервелат, Жареное Яйцо. 점심 식사: ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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