2020년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 26일:
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1064 kcal
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지방: 34.59g | 단백질: 69.27g | 탄수화물: 120.24g.
아침 식사: Manzana, Galletas, Andatti Capuchino Splenda, Starbucks Café Latte (Grande). 점심 식사: Peras, Colageno Hidrolizado, Nopales, Espinacas, Apio, Lechuga, Betabel, Zanahoria, Cacahuates, Quinoa (Cocida), Queso Manchego, Karfri Pechugas de Pollo Finas Hierbas, Lechuga. 저녁 식사: Starbucks Café Latte (Alto). 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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