|
азино три топора
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 26일:
|
777 kcal
|
지방: 24.99g | 단백질: 89.46g | 탄수화물: 57.35g.
아침 식사: Голубика, Ежевика, Нектарин, Малина, Тыквенные Семечки, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. 점심 식사: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Брокколи на Пару, Кальмар Отварной, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Помидоры. 저녁 식사: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, United Spices Корица, Фисташки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Листовой Салат, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
|
 댓글
В последнее время пью многовато кофе... Но так хочется его, что прям не могу 😣
2020년 08월 26일 작성이: cinnam♡n
|
2020년 08월 26일 작성이: cinnam♡n
|
Не очень хорошо для сердца и в принципе нервной системы постоянно много его пить.
Если прям очень хочется, то ограничься 1-2 кружками в день.
Но лучше конечно пить его пореже.
2020년 08월 26일 작성이: Мглуша
|
Ну я пью максимум 3 кружки в день (~7 грамм растворимого кофе)
2020년 08월 26일 작성이: cinnam♡n
|
Обычно пью только одну утром, но в последнее время почему-то хочется очень
2020년 08월 26일 작성이: cinnam♡n
|
Замени на цикорий. В дополнение к предыдущему комментарию добавлю, что большое количество кофеина на ежедневной основе приводит к тревожному состоянию, депрессии, усталости. А на фоне этих состояний переесть очень просто.
2020년 08월 26일 작성이: Venlichi
|
Цикорий слишком калорийный и углеводов в нëм много
2020년 08월 26일 작성이: cinnam♡n
|
2020년 08월 27일 작성이: chanterelle10
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|