2020년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.3 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 32.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 26일:
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687 kcal
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지방: 29.80g | 단백질: 17.75g | 탄수화물: 86.28g.
점심 식사: Sriracha-Sauce, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Möhren, Gut Ponholz Schweine Hackfleisch, Reis (Gekocht). 저녁 식사: REWE Avocado, Almette Natur, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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