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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 26일:
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1731 kcal
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지방: 55.95g | 단백질: 87.72g | 탄수화물: 219.67g.
아침 식사: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Sinti Sambel Pecel, Tahu Kukus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 점심 식사: Bayam Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Saus Barbekyu, Wortel Dimasak, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Bawang Putih Bubuk, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tempe Kukus. 저녁 식사: Dada Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Orak-Arik, Finna Sambal Bawang, Nasi Putih, Nasi Putih. 간식/기타: Cilok, Kerupuk Makanan Ringan, Kentang Rebus. 더보기
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