azevedosamilla님의 저널, 2020년 08월 25일

meu bolinho fit ...até minha calopsita gostou hehehe

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
1207 kcal 지방: 54.10g | 단백질: 69.30g | 탄수화물: 111.68g.   아침 식사: Aurora Leite Semi Desnatado, Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos, Banana, Deale Queijo Mussarela Fatiado. 점심 식사:  Tortinha com carne moída muffin,  Arroz Branco (Cozido),  Carne de Vaca Assada. 저녁 식사: Carrefour Coxinha de Frango,  Coxinha de carne moida. 간식/기타: Nestlé Creme de Leite,  Cacau em Pó (Não Adocicado),  Bolinho de paçoca. 더보기

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댓글 
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2020년 08월 25일 작성이: aKarlaBaracho
Banana amassada,coco ralado fresco ,ovo ,farinha de aveia ,leite desnatado, coloco em forminhas e asso ....a cobertura é cacau,creme de leite e adoçante . 
2020년 08월 25일 작성이: azevedosamilla
😋😋😋👏👏👏👏 
2020년 08월 27일 작성이: deoliveiralimaa6

     
 

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