2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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931 kcal
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지방: 30.62g | 단백질: 71.31g | 탄수화물: 94.72g.
점심 식사: Repolho Verde, Seara Moela de Frango, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 저녁 식사: Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Bolo de Banana e Aveia. 간식/기타: Golden Foods Batata Frita, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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