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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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1643 kcal
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지방: 89.38g | 단백질: 54.84g | 탄수화물: 160.66g.
아침 식사: アヲハタ イチゴジャム, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, ファミリーマート 目玉焼き風カレートースト. 점심 식사: 卵, アボカド, 明治乳業 銀座カリードリア. 저녁 식사: 味噌汁, ゆで卵, 鶏のから揚げ, スパゲティサラダ. 간식/기타: ファミリーマート チーズタルト, ブルボン ミニ ルマンド キャラメル. 더보기
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