şişmaniye34님의 저널, 2020년 08월 25일

Canım çok menemen istedi ama yarısını zorla yedim.Domstes çok kötüymüş,yağını da çok çok az koyunca biber ve soğan da diri kalmış.Artı bir dilim çavdar ekmeği

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
876 kcal 지방: 51.55g | 단백질: 35.58g | 탄수화물: 75.03g.   아침 식사:  Salatalık (Soyulmuş),  Zeytin,  Maydanoz,  Haşlanmış Yumurta. 점심 식사:  Roka (Roket),  Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Ünal Tam Yağlı Beyaz Peynir ,  Çavdar Ekmeği,  Menemen. 저녁 식사:  Kiraz Domates,  Çavdar Ekmeği,  Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Doğanay Şalgam Suyu, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. 간식/기타: Eti Karam Bitter,  Kuru Kayısı,  Tarçın,  Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı,  Kahve (Demlenmiş),  Limonlu Su. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


şişmaniye34님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유