2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.9 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
|
1643 kcal
|
지방: 77.82g | 단백질: 99.43g | 탄수화물: 135.09g.
아침 식사: Nutley Паста Кокосовая Классическая, Ирга, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Белебеевский Сыр Белебеевский. 점심 식사: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Мистраль Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), ARO Полосатый Тунец. 저녁 식사: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Белый Замок Йогурт Клубника, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Белый Замок Творог 5%, Ирга. 간식/기타: Nutley Паста Кокосовая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белебеевский Сыр Белебеевский, Be First Арахисовая Паста. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
sanya.ponomareva.4님의 체중기록
|