2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.3 kg
지금까지 감소한: 7.0 kg.
남은양: 38.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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1186 kcal
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지방: 38.47g | 단백질: 44.45g | 탄수화물: 84.01g.
아침 식사: cantaloupe. 점심 식사: WILD CAUGHT Alaskan cod. 저녁 식사: Pinot Gris (Grigio) Wine, Unsalted Butter Stick, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Tomatoes, Fresh Sliced Mushrooms. 간식/기타: Pinot Gris (Grigio) Wine, ShopRite Bowl & Basket Gluten Free Mini Pretzels, Quaker Steak & Lube Rice Crisps--Apple Cinnamon. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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