2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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652 kcal
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지방: 31.61g | 단백질: 32.98g | 탄수화물: 58.73g.
점심 식사: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salmão no Forno ou Grelhado. 간식/기타: Pingo Doce Petit Gâteau. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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