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Se estiver lendo isso, beba um copo de água, hidratação é muito importante 🌧️💧🥤
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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963 kcal
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지방: 38.97g | 단백질: 57.30g | 탄수화물: 97.26g.
점심 식사: Nescau Nescau Light, Abacate, Beterrabas, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 저녁 식사: Substancia Empadinha de Frango. 간식/기타: Tirol Leite Desnatado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Nescau Nescau Light, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo, Banana Prata. 더보기
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