camilafranc517님의 저널, 2020년 08월 24일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
1237 kcal 지방: 32.49g | 단백질: 84.98g | 탄수화물: 153.58g.   아침 식사:  Maçã, Clan Requeijão Cremoso Light,  Pão Integral. 점심 식사:  Feijão Preto Cozido,  Carne Moída Refogada, Paçoca de Carne de Sol,  Cenouras,  Cuscuz (Cozido),  Pepino (Descascado). 저녁 식사: Visconti Torrada Multigrãos, Clan Requeijão Cremoso Light,  Cenouras,  Peito de Frango. 간식/기타: Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Mamão, Abacaxi. 더보기

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