2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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2142 kcal
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지방: 30.85g | 단백질: 146.81g | 탄수화물: 303.12g.
아침 식사: Melinda Mela, Chiquita Banana, Esselunga Top Miele, Selex Fette Biscottate Classiche, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo. 점심 식사: Philadelphia Philadelphia Active, Selex Pasta Integrale , Bonduelle Fagioli Cannellini. 저녁 식사: Lidl Rosetta, Montorsi Prosciutto Crudo . 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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