2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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3626 kcal
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지방: 92.98g | 단백질: 220.71g | 탄수화물: 484.35g.
아침 식사: Bauli Croissant Albicocca, Ricotta (Latte Intero), Pavesi Pavesini, Fage Total 0%, Vicenzi Savoiardi. 점심 식사: Ricotta (Latte Intero), Pomodori, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pane Integrale. 저녁 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pomodori, Pane Integrale. 간식/기타: Ricotta (Latte Intero), Pane di Segale, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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2442 kcal
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운동:
자전거 (매우 빠른속도) - 28km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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