|
Сегодня была на йоге по лунному календарю, 6 лунный день.
Я в восторге, болят мышцы спины, живота, бёдер, ягодичные)))! Как мы там растягивались! И вверх ногами и под углом!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
|
1097 kcal
|
지방: 40.81g | 단백질: 67.92g | 탄수화물: 118.78g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём, Щедрые Хлебец Ржаной, Мандарины, Мандарины, Кофе с Молоком, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём. 점심 식사: Приготовленный Яичный Белок, Капуста Тушеная с Мясом, Мандарины, Шарлотка с Яблоками. 저녁 식사: Приготовленный Яичный Белок, Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. 간식/기타: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Эко Хлеб Хлебцы с Изюмом и Курагой. 더보기
|
|