2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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823 kcal
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지방: 18.55g | 단백질: 44.66g | 탄수화물: 120.40g.
아침 식사: Toasted White Bread, Coffee with Milk & Sweetner, Margarine (Regular). 점심 식사: All Gold Tomato & Onion Mix, Basmati Rice (Cooked), Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. 저녁 식사: Bananas , Apples , Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt. 간식/기타: Tea with Milk. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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