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кто сидит на интервальное голодание, пишите пообщаемся
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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1128 kcal
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지방: 42.43g | 단백질: 63.32g | 탄수화물: 127.60g.
아침 식사: Овсяное Печенье, Слабое Кофе с Сахаром, Манты. 점심 식사: ASU Вода с Лимоном, Food Master Кефир 2,5%, President Творог 2%. 저녁 식사: Груши, Вареное Яйцо. 간식/기타: Груша. 더보기
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2580 kcal
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운동:
숙면 - 7 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 16 시간. 더보기
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