2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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729 kcal
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지방: 21.81g | 단백질: 58.06g | 탄수화물: 79.77g.
점심 식사: Tesco Watermelon, Prawns, Guacamole. 저녁 식사: Mashed Potato, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Mixed Vegetables (Frozen) , Beef Oxtails. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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