2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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1508 kcal
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지방: 43.73g | 단백질: 61.21g | 탄수화물: 209.74g.
아침 식사: Matti Мюсли Ореховый Микс, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Сыр Маасдам, Молочная Кухня Лактовит, Сахар, Линия Лепешка Слоеная Луковая, Курага. 점심 식사: Millennium Шоколад 74%, Линия Лепешка Слоеная Луковая, Гороховый Суп. 저녁 식사: Pringles Hot Spicy, Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. 간식/기타: Банан, BSN Syntha-6. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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