2013년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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181.0 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 44.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 10일:
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2749 kcal
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지방: 120.57g | 단백질: 130.54g | 탄수화물: 283.87g.
아침 식사: Bacon and Veg Egg Burritos. 점심 식사: Yangtze Chinese Style Barbeque Pork, Cooked Carrots (from Fresh), Pork Fried Rice, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry, Keebler Right Bites Fudge Grahams, Sun Chips Harvest Cheddar. 저녁 식사: Chili's Southwestern Egg Rolls, Chili's Crispy Chicken Crisper Tacos. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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