2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
|
1189 kcal
|
지방: 56.26g | 단백질: 83.80g | 탄수화물: 82.71g.
아침 식사: Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 점심 식사: Макароны Отварные, Сыр Российский, Куриные Голени с Кожей. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Куриные Голени с Кожей. 간식/기타: Сыр Российский, Макароны Отварные. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|